ঢাকা , ০৯ ২০১৯ ,

কীভাবে দূর হবে মুখের দুর্গন্ধ

বায়ান্ন অনলাইন ডেস্ক | ৮ Augu, ২০১৯ ১:৩৪ অপরাহ্ন | আপডেট : ৮ Augu, ২০১৯ ৩:৩৩ অপরাহ্ন
feature-top

নিয়মিত দিনে দুইবার ব্রাশ করার পরও মুখের দুর্গন্ধ না গেলে ঘরোয়া কিছু উপায়ে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

তবে যাদের ডায়াবেটিস, লিভারের সমস্যা, কিডনির সমস্যা আছে তাদের মুখে দুর্গন্ধ হতে পারে। তাদের চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়াটা জরুরী।

ঘরোয়া কিছু উপায়ে মুখের দুর্গন্ধ দূর করা যায়। আসুন জেনে নেই :

১. জিভ পরিষ্কার রাখতে হবে।

২. আপেল,গাজর খেলে জীবাণু বা ব্যাক্টেরিয়া মুখে বাসা বাঁধতে পারে না।

৩. দিনে অন্তত দুইবার দাঁত ব্রাশ করুন।

৪. লবঙ্গ মুখে দিতে পারেন।

৫. পুদিনা পাতা চিবিয়ে খান।

৬. ১ কাপ পানিতে দুই চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে পান করুন।

৭. গ্রিন বা ব্ল্যাক টি মুখের দুর্গন্ধ দূর করে।

মুনিয়া/জা

আরও খবর »