Connect with us

রূপচর্চা

শীতে পুরুষের ত্বকের জেল্লা ফেরানোর উপায়

Avatar of অনন্যা চৈতী

Published

on

পুরুষ

নারী-পুরুষ নির্বিশেষে সকলেরই কিন্তু ত্বকের যত্ন নেয়া উচিত। অথচ এই বিষয়টা মেনে চলেন না অনেকেই। বিশেষ করে মেয়েরা ত্বকের যত্ন নিলেও পুরুষরা বিষয়টিকে ততটাও পাত্তা দিতে নারাজ। কিন্তু বিষয়টা একেবারেই ভুল। আর তাই পুরুষদেরও উচিত নিজেদের ত্বক এবং তার যত্ন সম্পর্কে সচেতন হওয়া। তবে এই অচলায়তন ধীর গতিতে হলেও ভাঙছে, পুরুষরা সময়ের সঙ্গে সঙ্গে নিজের প্রতি আরও যত্নবান হয়ে উঠছেন। ফলে ত্বকের যত্ন নিতে আগ্রহী হচ্ছেন পুরুষরাও। চলুন দেখে নেয়া যাক, এই শীত মৌসুমে পুরুষরা কীভাবে জেল্লাদার ও সুন্দর ত্বক পেতে পারেন-

কোলাজেন পুনরুদ্ধার:

মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের ত্বকে বেশি পরিমাণে কোলাজেন আর ইলাস্টিন থাকে। যা পুরুষদের ত্বককে মোটা এবং শক্ত বানিয়ে দেয়। যার ফলে মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের ত্বকে বয়সের ছাপ পরে আসে। আর এর জন্যই পুরুষদের আরও বেশি করে ত্বকের যত্ন নেওয়া বাঞ্ছনীয়।

এড়িয়ে চলতে হবে ত্বকের সংক্রমণ :

সঠিক স্কিন কেয়ার রুটিন না-মেনে চললে ত্বকে সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে। শুধু তা-ই নয়, পিম্পল বা ব্রণ এবং অসময়ে বলিরেখা পড়ার সম্ভাবনাও অনেকাংশে বেড়ে যেতে পারে।

জানতে হবে ত্বকের ধরন সম্পর্কে:

ত্বকের যত্ন নেয়ার আগে ত্বকের ধরন জানাটা অত্যন্ত জরুরি। যাদের ব্রণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, তাদের জন্য প্রয়োজন হল অয়েল-ফ্রি এবং নন-কোমেডোজেনিক সামগ্রী। এগুলো ব্যবহার করা না-হলে তা ত্বকের রোমকূপগুলি বন্ধ হয়ে যেতে পারে। মনে রাখতে হবে যে, সঠিক স্কিন কেয়ার রুটিন কিন্তু একেবারেই জটিল নয়। এর জন্য সঠিক স্কিন কেয়ার সামগ্রীর প্রয়োজন হয়।

মুখ পরিষ্কার:

ছেলেদের ত্বক মূলত অয়েলি এবং পুরু হয়, তাই ব্রণ হওয়ার সম্ভাবনাও আরও বেড়ে যায়। এই সমস্যা প্রতিরোধ করার জন্য নিয়মিত মুখ পরিষ্কার করতে হবে। যাতে সমস্ত ধুলো-বালি, ময়লা, তেল বেরিয়ে যায়। দিনে দু’বার, সকালে এক বার এবং রাতে এক বার ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেললেই ময়লা দূর হয়ে যায় অনেককাংশে। ত্বকের চরিত্রের উপর ভিত্তি করে ঠিক ক্লিনজার বেছে নিতে পারলে তা ত্বকের ছিদ্রগুলিকে বন্ধ করতে এবং ব্রণ প্রতিরোধে সহায়তা করে।

Advertisement

ময়েশ্চারাইজ:

মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের সেবাসিয়াস গ্রন্থি বেশি পরিমাণে তেল নিঃসরণ করে। এরপরেও ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে ত্বকের জন্য। কারণ এতে স্কিন হাইড্রেটেড হবে এবং ত্বকও সুরক্ষিত হবে। তবে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের আগে ত্বকের ধরণ বুঝে একটি সিরাম ব্যবহার করলে আরও বেশি উপকার পাওয়া যাবে।

পুরুষ

আফটার শেভ বামের ব্যবহার:

দাড়ি কাটার সময় রেজর ব্যবহার করার ফলে ত্বকে অস্বস্তি এবং প্রদাহ হয়। ফলে ত্বকে নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়। সে-ক্ষেত্রে আফটার শেভ বাম ব্যবহার করলে ত্বক আরাম পাবে। ত্বকও সুন্দর হবে।

এড়ানো যাবে না সানস্ক্রিনও :

রোদের কারণে মুখে বলিরেখা আসতে পারে। এমনকী ত্বকের ক্যানসারের ঝুঁকিও অনেকাংশেই বেড়ে যায়। তাই বাইরে বেরোনোর আগে প্রতিদিন নিয়ম করে সানস্ক্রিন মেখে নিতে হবে।

স্কিন-এজিংয়ের লক্ষণ প্রতিরোধ করতে হবে:

ত্বকে যাতে বার্ধক্যের ছাপ না-পড়ে, তার জন্য স্কিন কেয়ার রুটিনে ভিটামিন-সি যোগ করতেই হবে। আর ডার্ক সার্কল, চোখের ফোলা ভাব, বলিরেখা প্রতিরোধ করতে আন্ডার আই জেল সিরাম ব্যবহার করা যেতে পারে।

সূত্র: সিএনএন

Advertisement
Advertisement
মন্তব্য করতে ক্লিক করুন

রিপ্লাই দিন

Your email address will not be published. Required fields are marked *

জাতীয়

বঙ্গবন্ধুর বঙ্গবন্ধুর
জাতীয়3 hours ago

দেশের মধ্যে বঙ্গবন্ধুর সবচেয়ে বড় প্রতিকৃতি রাজশাহীতে

রাজশাহীতে নির্মাণ করা হয়েছে জাতির জনক বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের প্রতিকৃতি। যা কিনা দেশের মধ্যে বঙ্গবন্ধুর সবচেয়ে বড় প্রতিকৃতি। ৫৮...

বঙ্গবন্ধুর বঙ্গবন্ধুর
আওয়ামী লীগ4 hours ago

বিএনপির দম ফুরিয়ে গেছে, সে কারণে নিরব পদযাত্রা : তথ্যমন্ত্রী

মানুষের সুখে-দুঃখে, অভাব, অভিযোগে শুধু আওয়ামী লীগকে পাওয়া গেছে। করোনা মহামারির সময় আওয়ামী লীগ নেতাকর্মীরা ছাড়া অন্য কাউকে খুঁজে পাওয়া...

বঙ্গবন্ধুর বঙ্গবন্ধুর
দুর্ঘটনা4 hours ago

কামরাঙ্গীরচরে ছাদ থেকে পড়ে দুই শিশুর মৃত্যু

রাজধানী কামরাঙ্গীরচরে একটি পাঁচতলা ভবনের ছাদ থেকে পড়ে লামিয়া (২) ও আব্দুর রহিম (৯) নামে দুই শিশুর মৃত্যু হয়েছে। আজ...

বঙ্গবন্ধুর বঙ্গবন্ধুর
জাতীয়6 hours ago

দেশে করোনা শনাক্ত আরও ১২ জন, মৃত্যু শূন্য

সারাদেশে ২৪ ঘণ্টায় ১২ জনের দেহে করোনাভাইরাস শনাক্ত হয়েছে। মোট শনাক্ত রোগীর সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ২০ লাখ ৩৭ হাজার ৫০৬ জনে।...

বঙ্গবন্ধুর বঙ্গবন্ধুর
বাংলাদেশ8 hours ago

মালয়েশিয়ায় অবৈধ শ্রমিকদের বৈধ হওয়ার সুযোগ শুরু

মালয়েশিয়ায় শুরু হয়েছে অবৈধ অভিবাসী শ্রমিকদের বৈধ হওয়ার সুযোগ। গেলো ১৮ জানুয়ারি দেশটির ইমিগ্রেশন মহাপরিচালক খায়রুল জাইমি দাউদ এক বিবৃতিতে...

বঙ্গবন্ধুর বঙ্গবন্ধুর
জাতীয়8 hours ago

রাজশাহীতে ১৩শ’ ১৬.৯৭ কোটি টাকার প্রকল্প উদ্বোধন করবেন প্রধানমন্ত্রী

আগামী ২৯ জানুয়ারি রোববার রাজশাহীতে দিনব্যাপী সফরে প্রায় ১ হাজার ৩শ’ ১৬ কোটি ৯৭ লাখ টাকার ২৫টি প্রকল্প উদ্বোধন করবেন...

বঙ্গবন্ধুর বঙ্গবন্ধুর
জাতীয়9 hours ago

কৃষিতে শ্রমিক সংকট, যান্ত্রিকীকরণের বিকল্প নেই: কৃষিমন্ত্রী

কৃষিতে শ্রমিক সংকট তৈরি হয়েছে, উৎপাদন বাড়াতে কৃষি খাতে যান্ত্রিকীকরণের বিকল্প নেই । মন্তব্য করেছেন কৃষিমন্ত্রী আব্দুর রাজ্জাক। আজ শুক্রবার...

বঙ্গবন্ধুর বঙ্গবন্ধুর
অপরাধ9 hours ago

গলায় মাপলার পেচানো, মাদ্রাসা শিক্ষকের লাশ উদ্ধার

বগুড়ায় মাওলানা শহিদুল ইসলাম নামে এক মাদ্রাসা শিক্ষকের ঝুলন্ত মরদেহ উদ্ধার করেছে পুলিশ। নিহত শহিদুল নামুজা ফাযিল মাদ্রাসায় শিক্ষকতা করতেন।...

বঙ্গবন্ধুর বঙ্গবন্ধুর
আইন-বিচার11 hours ago

লালবাগে ফুটপাত থেকে অজ্ঞাত ব্যক্তির মরদেহ উদ্ধার

রাজধানীর লালবাগের বিজিবি দুই নম্বর গেটের সামনের ফুটপাত থেকে অজ্ঞাত ব্যক্তির মরদেহ উদ্ধার করেছে পুলিশ। আজ শুক্রবার (২৭ জানুয়ারি) দুপুর...

বঙ্গবন্ধুর বঙ্গবন্ধুর
আবহাওয়া11 hours ago

রাতের এবং দিনের তাপমাত্রা অপরিবর্তিত থাকতে পারে

সারাদেশে রাতের এবং দিনের তাপমাত্রা প্রায় অপরিবর্তিত থাকতে পারে। এছাড়া অস্থায়ীভাবে আংশিক মেঘলা আকাশসহ সারা দেশের আবহাওয়া শুষ্ক থাকতে পারে।...

Advertisement

আর্কাইভ

January 2023
MTWTFSS
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
বঙ্গবন্ধুর
ক্রিকেট2 hours ago

উত্তেজনা ছড়িয়ে সাকিবদের হেক্সা জয়

বঙ্গবন্ধুর
ফুটবল3 hours ago

আগে নিজের দেশ নিয়ে ভাবো; ইব্রাকে আগুয়েরোর জবাব

বঙ্গবন্ধুর
জাতীয়3 hours ago

দেশের মধ্যে বঙ্গবন্ধুর সবচেয়ে বড় প্রতিকৃতি রাজশাহীতে

বঙ্গবন্ধুর
বরিশাল3 hours ago

দিনে ২ কোটি টাকার শুটকি বেচাকেনা

বঙ্গবন্ধুর
বিএনপি3 hours ago

আমাদের মাথা ঘামানোর বিষয় একটাই জনগণকে ঐক্যবদ্ধ করা: মির্জা ফখরুল

বঙ্গবন্ধুর
দেশজুড়ে3 hours ago

পাহাড়ি অঞ্চলের নিরাপত্তায় পুলিশের নতুন ইউনিট

বঙ্গবন্ধুর
ক্রিকেট4 hours ago

সাকিবদের বিপক্ষে চট্টগ্রামের চ্যালেঞ্জিং সংগ্রহ

বঙ্গবন্ধুর
আফ্রিকা4 hours ago

হাইতির প্রধানমন্ত্রীর সরকারি বাসভবনে হামলা

বঙ্গবন্ধুর
আওয়ামী লীগ4 hours ago

বিএনপির দম ফুরিয়ে গেছে, সে কারণে নিরব পদযাত্রা : তথ্যমন্ত্রী

বঙ্গবন্ধুর
দুর্ঘটনা4 hours ago

কামরাঙ্গীরচরে ছাদ থেকে পড়ে দুই শিশুর মৃত্যু

সর্বাধিক পঠিত

প্রধান সম্পাদক : সৈয়দ আশিক রহমান

সম্পাদকীয় ও বাণিজ্যিক কার্যালয়: বেঙ্গল টেলিভিশন লিমিটেড , ৪৩৭ তেজগাঁও শিল্প এলাকা, ঢাকা-১২০৫
ফোন : 01878-184154, ই-মেইল : contact.bayannotv@gmail.com
© 2022 bayanno.tv