মঙ্গলবার ১১ জুন ২০২৪ লাইফস্টাইল ভালো অভিভাবক হতে সন্তানের মন বুঝতে যা করবেন খুদের দুষ্টুমি, দৌরাত্ম্য, অদ্ভুত সমস্ত কাণ্ডকারখানায় অনেক সময় মাথা ঠিক রাখতে পারে না অভিভাবকেরা। বকাবকি করে ফেলেন, কখনও হয়তো হাতও উঠে যায়। অন্য পক্ষে, খুদের মনেও অভিমান জমে। কিন্তু ছেলেমেয়েকে বড়...
মঙ্গলবার ১১ জুন ২০২৪ লাইফস্টাইল কোন সবজি খেলে তবেই ছিপছিপে হবে চেহারা বাড়তি ওজন ডেকে আনতে পারে নানা ধরনের শারীরিক সমস্যা। তা ছাড়া চলাফেরা করতেও সমস্যা হয়। তাই চিকিৎসকেরা ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে বলেন। ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকলে ফিট থাকা অনেকটা সহজ হয়ে যায়। সেই কারণে ওজন কমাতে উঠ...
মঙ্গলবার ১১ জুন ২০২৪ লাইফস্টাইল ফুসফুসের যত্নে ৫ নিয়ম মেনে না চললেই মুশকিল অল্প হাঁটাহাঁটি করলেই হাঁপিয়ে ওঠেন বা দম ফুরিয়ে আসে! এই সব উপসর্গ কিন্তু ফুসফুসের সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। ধূমপানের অভ্যাস তো বটেই, চারপাশে প্রতিনিয়ত বেড়ে চলা দূষণের সমস্যাও বিপজ্জনক হয়ে উঠছে ফুসফুসের...
সোমবার ১০ জুন ২০২৪ লাইফস্টাইল সামান্য মনোমালিন্য যেন না হয় সম্পর্ক বিচ্ছেদের কারণ শুধুমাত্র স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্কের ক্ষেত্রেই নয়, মনোমালিন্য বা কথা কাটাকাটি হতে পারে ভাই-বোন, বন্ধু-বান্ধবী এমন কি অফিসে কলিগদের সাথেও। একটু পর পরিস্থিতি শান্ত হলে মনে হয়, ‘এই যাহ্! কী বলে...
সোমবার ১০ জুন ২০২৪ লাইফস্টাইল লিপস্টিক কালার ও ব্যক্তিত্ব নারীদেরকে যদি জিজ্ঞাসা করা হয়, মেকআপ প্রোডাক্টসগুলোর মধ্যে কোন জিনিসটি আপনার জন্য অপরিহার্য, তাহলে ম্যাক্সিমাম নারীর উত্তর হবে, লিপস্টিক। বিভিন্ন সময়ে মুড বা অকেশনে আমরা মেকআপ বা ড্রেসের উপর নির্ভর কর...
সোমবার ১০ জুন ২০২৪ লাইফস্টাইল লেবুপানিতে পুদিনা পাতা মিশিয়ে খেলে কমবে ওজন ওজন যাতে বেশি বেড়ে না যায়, সেই ভয়ে অনেকেই নিয়মিত লেবু পানি খান। আবার এই হাঁসফাঁস করা গরমে সাময়িক স্বস্তি এবং ক্লান্তি কাটাতে মাঝেমাঝেই চুমক দিতে হচ্ছে এই পানীয়তে। লেবু পানি শরীরের জন্য আরও উপকারী হয়ে...
সোমবার ১০ জুন ২০২৪ লাইফস্টাইল ৫টি প্রাকৃতিক উপায়ে স্কিন রাখুন সুন্দর ও উজ্জ্বল রুপচর্চার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো ত্বক ভালোভাবে পরিষ্কার করা। ত্বকের ধরন অনুযায়ী ত্বক পরিষ্কার করাতেও রয়েছে পার্থক্য। তৈলাক্ত, শুষ্ক, নরমাল কিংবা সেনসিটিভ ত্বক- একেক ত্বক পরিষ্কার করার উপায় একেক র...
রবিবার ৯ জুন ২০২৪ পরামর্শ সারাদিনে হাতে মোবাইল ফোন? যে যে বিপদ ডেকে আনছেন স্মার্টফোন বর্তমান সময়ে আমাদের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ। আমরা সবাই স্বচ্ছ কাঁচের মতো ত্বক চাই। সে জন্য আমরা যে কোনো প্রান্তে যাব। হোম হ্যাক থেকে ড্রাই ফেস প্যাক, লেটেস্ট স্কিন ট্রেন্ড অনুসরণ করে সেই সব দ...
রবিবার ৯ জুন ২০২৪ লাইফস্টাইল ছোট চোখ বড় দেখানোর মেকআপ টিপস ও ট্রিকস আসছে ঈদে কী ভাবে মেকাপ করবেন নিশ্চয় তা নিয়ে ভাবছেন! তবে চোখ দু'টি যদি সুন্দর করে সাজানো হয় তাহলে নজর কাড়ে সবারই। চোখের শেইপ বা আকার যেমনই হোক না কেন, কিছু মেকআপ ট্রিকস ফলো করলে মনের মতো আইলুক ক্র...
রবিবার ৯ জুন ২০২৪ লাইফস্টাইল অ্যালোভেরা সিরামেই উস্কখুস্ক চুল হবে রেশমের মতো! চুলের পরিচর্যায় তেল, শ্যাম্পু বাদেও যে অন্য আরও প্রসাধনী রয়েছে, সে সম্পর্কে সকলের বিশেষ ধারণা নেই। শ্যাম্পু করার পর ভেজা চুলে যে কন্ডিশনার মাখার চলও খুব পুরনো হয়। সেই পরিবারে এখন তো আবার সিরাম যোগ হয়ে...