শীতকালে ত্বকে যেমন নানা সমস্যা বাড়ে, আবার চুলেও সমস্যা দেখা দেয়। চুল এই সময়ে খুবই রুক্ষ ও শুষ্ক হয়ে থাকে। এছাড়াও, বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ কম থাকায় স্ক্যাল্পও রুক্ষ এবং শুষ্ক হয়ে ওঠে। ফলে কম বেশি সবা...

এতদিন তো গাজরের হালুয়া অনেক খেয়েছেন। এবার গাজরের ক্ষীর খেয়ে দেখেন। সুস্বাদু এই ক্ষীর যেকোনো উৎসব আয়োজনেই তৈরি করতে পারেন। বাসায় বসে খুব সহজে তৈরি করতে জেনে নিন কী কী উপকরণ লাগবে এই রেসিপিতে এবং কীভাবে...

চুল পড়ার সমস্যায় ভোগেননি এমন মানুষ খুব কমই পাওয়া যায়। নানা কারণে চুল পড়লেও অনেকেই কমপ্লেইন করেন যে, অতিরিক্ত খুশকি বা ড্যানড্রাফের কারণে চুল স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি পড়ছে। কিন্তু সব সময় যে ড্যানড্রাফই...

পরিশ্রম ছাড়া কোনো কিছুতেই সফল হওয়া যায় না। পড়াশোনায় উন্নতি করতে হলে নিয়মানুবর্তিতা ভীষণ জরুরি। মনোযোগ, অনুশীলন এবং ধারাবাহিকতা ক্লাসের পরীক্ষায় সফল হওয়ার মূল মন্ত্র। এ ছাড়া পরিশ্রম তো আছেই। দিনের শুরু...

শরীর সুস্থ রাখতে যে সব পুষ্টি উপাদানগুলি প্রয়োজন তাদের মধ্যে অন্যতম হল আয়রন। কারণ আয়রন শরীরে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ সঠিক রাখে। কোনও কারণে যদি হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ কম থাকে, তাহলে তার থেকে রক্তাল্পতার মত...

সংসার, অফিস, বাড়ির সকলের দায়িত্ব— এত কাজ একা সামলাতে গিয়ে আলাদা করে নিজের খেয়াল রাখার সময় থাকে না মেয়েদের। সবচেয়ে বেশি অনিয়ম হয় খাওয়াদাওয়ায়। আর তাতে পুষ্টির অনেকটা অভাব ঘটে। পুষ্টির ঘাটতিতে নান...

নানা রঙে নখ রাঙাতে নেইল পলিশ বেছে নেন নারীরা। ১লা জুন নেইল পলিশ দিবস হিসেবে পালিত হয়। এই দিনটিতে নারীরা তাদের নখে নেইল পলিশ দিয়ে সাজিয়ে উদযাপন করে থাকেন। অনেকে নেইল পলিশ দেয়া ছবি সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম...

গরমে আমিষের থেকেও নিরামিষ খাবার খেতে যেন বেশি ভাল লাগে। আজকে আপনাদের এমনই এক রেসিপি জানাচ্ছি যা দেখতে মাছের ঝোলের মতো হলেও মাছ কিন্তু এতে নেই। উপকরণ: সেদ্ধ আলু- ১টা আলুর টুকরো- ৫/৬ টুকরো কাঁচক...

শরীর বাড়তি ওজন ঝরাতে জিমে যাওয়া, বাড়িতে শরীরচর্চা করা, নিয়ম মেনে খাওয়াদাওয়া- এ সবই করছেন। অথচ এত কিছুর পরেও মনের মতো ফল না পাওয়া গেলে তখন আবার শুরু হয় হতাশা। অনেকেই তাতে ধৈর্য এবং উৎসাহ— দুই-ই...

সকাল থেকে দফায় দফায় ঝিরঝির করে বৃষ্টি পড়েই চলেছে। এ দিকে বাড়ির সকলেই চিনে খাবার খেতে চান। ফ্রায়েড রাইস বা নুডলস্‌ তো থাকবেই। তার সঙ্গে পাতে যদি চিলি চিকেন না রাখতে চান, তা হলে রেঁধে ফেলতে পারেন...