শীতে ছেলেদের ত্বকের যত্নে পরামর্শ

ঋতু বদলের পালায় চলছে শীতকাল।  ঋতু বদলের সময় ত্বকের সহনশীলতা কমে যায়। এ জন্য শীতে ত্বকের দরকার একটু আলাদা যত্ন। ছেলেরা সাধারণত ত্বকের বিষয়ে উদাসীন থাকে। সুস্থ ত্বকের জন্য ছেলেদের জন্য কিছু পরামর্শ।

১ শেভ করার কারণে এমনিতেই চামড়ায় আলাদা একটি চাপ পড়ে। আর শীতের সময় শেভ করলে ছেলেদের ত্বক বেশ খসখসে হয়ে যায়। তাই উন্নত মানের শেভিং ক্রিম ব্যবহার করতে হবে।

২ শেভ করার পর অবশ্যই মুখে আফটার শেভ ব্যবহার করতে হবে। এতে ত্বককে  রুক্ষতার হাত থেকে রক্ষা করা যাবে।

৩ যাদের ত্বক তৈলাক্ত,তাদের অয়েল ফ্রি ফেসওয়াশ ও সাবান ব্যবহার করতে হবে। কারণ, অতিরিক্ত তেলের কারণে চেহারায় ধুলো-ময়লা বেশি জমতে পারে।

৪ রোদে চলাচলের ক্ষেত্রে সতর্ক হতে হবে। প্রয়োজনে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা যেতে পারে।

৫ গোসলের জন্য  গরম পানি ব্যবহারের প্রয়োজন হলে কুসুম গরম পানিতে গোসল করতে পারেন।

৬ গোসলের পর গায়ে লোশন মাখতে হবে। এতে ত্বকের মসৃণতা সারা দিনের জন্য বজায় থাকবে।

৭ দিনের মধ্যে কয়েকবার মুখ ধোয়ার অভ্যাস করতে হবে। এতে চেহারায় অতিরিক্ত ময়লা জমবে না।

৮ মুখ ধোয়ার পর ময়েশ্চারাইজার ক্রিম ব্যবহার করতে হবে। এতে ত্বকের কোমলতা ঠিক থাকবে।

৯ অনেকে শীতে কম পানি পান করে থাকেন। মনে রাখতে হবে,ত্বকের যত্নে পানির কোনো বিকল্প নেই। শীতের সময় বরং আরো বেশি পানি পান করতে হবে।

১০ শীতকালে  বেশি করে শাকসবজি খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। এতে ত্বকের সতেজতা বজায় থাকবে।