লাইফস্টাইল

শিশুর আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তুলবেন যেভাবে

আত্মবিশ্বাসের অভাব শিশুর বৃদ্ধিতে বাধা হিসেবে কাজ করে। সকলেরই কিছু না কিছু সুপ্ত প্রতিভা থাকে। কিন্তু নিজের প্রতি বিশ্বাস না থাকায়, অনেক সময় সেই প্রতিভা চাপা পড়ে যায়। তাই শিশুর আত্মবিশ্বাস যাতে বজায় থাকে, সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। অন্যের সঙ্গে তুলনা করলে কিংবা সারাক্ষণ বকাবকি করলে, শিশুর আত্মবিশ্বাসে আঘাত লাগে। কী কী করলে খুদের আত্মবিশ্বাস বাড়বে?

১. শিশুদের মনে দায়িত্ববোধ বাড়াতে হবে :

শিশুদের মনে দায়িত্ববোধ বাড়াতে হবে। তাকে ছোট কাজের দায়িত্ব দিন। নিজের বইপত্র গুছিয়ে রাখা, নিজের হাতে খাওয়া, জামাকাপড় গুছিয়ে রাখার মতো ছোট ছোট রোজের কাজ শিশুদের দিতেই পারেন। এতে তাদের আত্মবিশ্বাস বাড়বে।

২. শিশুকে নিজের সিদ্ধান্ত তাকেই নিতে দিন :

শিশু যেন নিজের সিদ্ধান্ত নিজেই নিতে পারে সে ব্যপারে তাদের উৎসাহিত করুন। যেমন, তারা কী পোশাক পরবে সেই সিদ্ধান্তটা তাদেরই নিতে দিন। অনেক বাবা-মা-ই শিশুর সিদ্ধান্ত তেমন গুরুত্ব দেয় না, নিজের সিদ্ধান্ত তাদের উপর চাপিয়ে দেন। নিজের সিদ্ধান্ত নিজে নিলে তাদের মধ্যে আত্মবিশ্বাস বাড়বে।

৩. শিশুকে বকাবকি করা কখনওই উচিত নয় :

যে কোনও পরীক্ষা বা প্রতিযোগিতায় যদি সন্তান খারাপ ফল করে, তা হলে তাকে বকাবকি করা কখনওই উচিত নয়। এতে তাদের মনোবল ভেঙে যায়। বরং তাদের উৎসাহিত করুন পরের বার আরও ভালো করার জন্য।

৪. নতুন কিছু করতে উৎসাহ দিন:

সব শিশুরই কোনো না কোনো দক্ষতা থাকতে পারে। সে যে বিষয়ে ভালো তার প্রতি আরও শ্রম ও শক্তি বিনিয়োগের পাশাপাশি নতুন কিছু করতে বা শিখতে উৎসাহ দিন। নতুন কিছু শেখা শিশুর মাঝে আত্মপ্রত্যয় আরও বাড়াতে এবং আত্মবিশ্বাসী হতে সহায়তা করবে।

৫. লক্ষ্য নির্দিষ্ট করা:

 শিশুকে ছোট ও বাস্তবিক লক্ষ নির্বাচনে সাহায্য করুন। লক্ষ্যপূরণে তাকে উৎসাহ দিন। এতে সে তার সর্বোচ্চ চেষ্টা করবে এবং পরে আরও ভালো করার উপায় খুঁজে বের করতে পারবে।

৬. প্রচেষ্টাকে সাধুবাদ জানানো:

শিশুর যেন কোনো কাজের প্রচেষ্টাকে সাধুবাদ জানান। এতে সে কাজ করতে আরও বেশি আগ্রহী হবে ও তার মাঝে আত্মবিশ্বাস বাড়বে। প্রচেষ্টার প্রশংসা শিশুকে অনেকদিন এগিয়ে যেতে

জেএইচ

এ সম্পর্কিত আরও পড়ুন