বুধবার ১৭ জানুয়ারী ২০২৪ পরামর্শ ৪০-এর পর চোখ ভালো রাখতে মেনে চলুন ৫ নিয়ম চোখ শরীরের সবচেয়ে স্পর্শকাতর অঙ্গ। বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে চোখ নিয়ে শুরু হয় নানা সমস্যা। জীবনযাপনে নানা অনিয়মের কারণে কম বয়সেও চোখের সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন অনেকেই। পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে বিশ্রাম...
শনিবার ৬ জানুয়ারী ২০২৪ পরামর্শ গলব্লাডারে কেন হয় ক্যানসার, জেনে নিন কীভাবে বাঁচবেন এই রোগ থেকে গলব্লাডারে (পিত্তথলি) পাথর হতে পারে তা অনেকেই জানেন। তবে গলব্লাডারে হতে পারে ক্যানসারের মতো ভয়ানক রোগও। এই রোগকে কখনই অবহেলা করা চলবে না। সামান্য কিছু লক্ষণ দেখলেও সাবধান হয়ে যেতে হবে। যখন ক্যান্সা...
শুক্রবার ৫ জানুয়ারী ২০২৪ পরামর্শ কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের লক্ষণ কী, ঝুঁকি এড়াতে যেসব নিয়ম মেনে চলবেন হৃৎপিণ্ড হঠাৎ শরীরে রক্ত সরবরাহ করা বন্ধ করে দেয়। হৃৎপিণ্ড রক্ত পাম্প করা বন্ধ করে দিলে মস্তিষ্কে অক্সিজেন পৌঁছতে পারে না। শ্বাসকষ্ট শুরু হয়, এবং শেষ পর্যন্ত সংজ্ঞা হারান রোগী। শারীরিক এই অবস্থাকেই কা...
সোমবার ১ জানুয়ারী ২০২৪ পরামর্শ শরীর তরতাজা রাখতে বছরের শুরুতেই মেনে চলুন… নতুন বছর বলে কথা। বর্ষবরণ উপলক্ষে খাওয়া-দাওয়ায় কোনও খামতি থাকবে না। রীতিমত লাগাম ছাড়া ব্যাপার। এই সময় উধাও হয়ে যায় স্বাস্থ্য সচেতনতা। লেট নাইট পার্টি থেকে শুরু করে এর রিচ খাবার, আনন্দের জোয়ারে...