ডাক্তারি পরিভাষায় অস্টিওপরোসিস, যেটিকে আমরা সচরাচর বলে থাকি হাড়ের ক্ষয় রোগ। অস্টিওপোরোসিস এমন একটি রোগ যা হাড়ের টিস্যুকে প্রভাবিত করে, হাড়কে দুর্বল এবং ভঙ্গুর করে ফেলে। তাই এটিকে প্রায়শই একটি নীরব রোগ হিসেবে উল্লেখ করা হয় কারণ বেশিরভাগ রোগীই জানেন না যে তাদের হাড় দুর্বল হয়ে যাচ্ছে।
বয়স্কদের মধ্যে এই রোগটি বেশি দেখা যায়। প্রধানত মহিলাদের মেনোপজের পরে এবং পুরুষদের মধ্যে ৬০ বছর বয়সের পরে হয়ে থাকে।
বিপরীতে, তরুণেরাও অস্টিওপরোসিসের পূর্বে অস্টিওপেনিয়া রোগে ভুগতে পারে। অস্টিওপেনিয়া অবস্থাটি প্রধানত কার্যকলাপের অভাব এবং সূর্যালোকের সংস্পর্শে না থাকা (ভিটামিন ডি-এর অভাবের কারণে) হয়ে থাকে।
অস্টিওপরোসিস
যেসব কারণে দেখা দিতে পারে?
- কিছু জেনেটিক অবস্থা যেমন পেগেট ডিজিজ।
- অটোইমিউন ডিসঅর্ডার।
- স্টেরয়েডের মতো নির্দিষ্ট ওষুধের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবস্থাপনা।
- অ্যালকোহল এবং তামাক ব্যবহার।
- হরমোনজনিত ব্যাধি।
- অন্যদের মধ্যে পারিবারিক অবস্থা।
- প্রাথমিক লক্ষণগুলি হল মায়ালজিয়া, তারপরে হাড়ের ব্যথা, প্রধানত অঙ্গ এবং কশেরুকার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে৷
- গঠন পরিবর্তন
- ভঙ্গুর নখ এবং সহজ ক্ষত
- শ্বাসকষ্ট
- বিসফসফেটস, ডেনুসোমাব
- মাল্টিভিটামিন এবং ভিআইটি ডি সাপ্লিমেন্ট
- প্যারাথাইরয়েড হরমোন (পিটিএইচ)
- স্বাস্থ্যকর জীবনধারা যেমন ব্যায়াম করা।
- ঝুঁকির কারণগুলি এড়িয়ে চলা।
