বুধবার ১৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ লাইফস্টাইল ভালোবাসা দিবসে দেখা করতে যাচ্ছেন? ৫ খাবারেই মনে বল আসবে এত দিন অনলাইন ডেটিং অ্যাপে কথাবার্তা চলত। এই প্রথম ভালবাসার মানুষটিকে সামনাসামনি দেখার সুযোগ মিলেছে। তাই দেখা করার উত্তম সময় সন্ধ্যায়। চাপা উত্তেজনা, ভয়, বুক দুরদুর তো আছেই। সকাল থেকে সমানে হাত-পায়ের...
বুধবার ১৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ পরামর্শ যেভাবে গাঢ় হয় ভালোবাসা বিশ্বের বিভিন্ন দেশে পালিত হচ্ছে ‘ভালোবাসা দিবস’। একে অপরকে ফুল দিয়ে প্রকাশ করছে ভালোবাসা। বাংলাদেশে একই সঙ্গে পালিত হচ্ছে বসন্ত উৎসব। এর কয়েক দিন আগে পালিত হয় ‘কিস ডে বা চুমু দিবস&r...
মঙ্গলবার ১৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ লাইফস্টাইল যৌবন ধরে রাখতে ৫টি খাবার খেতে ভুলবেন না বয়স সে তো কেবল একটি সংখ্যা। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে তা তো বাড়বেই! তবে পরিবর্তিত জলবায়ু, অতিরিক্ত দূষণ ত্বকে ইতিমধ্যেই বেশ প্রভাব ফেলেছে। শুধু বাজার থেকে অ্যান্টি এজিং ক্রিম কিনে নয়, ত্বকে বয়সের ছাপ ঠেকিয়ে...
রবিবার ১১ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ রূপচর্চা ত্বকে জেল্লা আনতে দারুণ কাজ করে আলুর খোসা চটজলদি ত্বকে জেল্লা আনতে দারুণ কাজ করে আলুর খোসা। তাই খরচ করে পার্লারে না গিয়ে এখন থেকেই আলুর খোসা ঘষতে শুরু করুন। কি কি কাজে লাগে জেনে নিন। ১. চোখের তলার কালি দূর করতে: চোখের তলায় জমে থাকা কালো...
শনিবার ১০ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ পরামর্শ মূত্রনালি সংক্রমণে বিপাকে পড়েন? যে পানীয়ে নিস্তার পাবেন স্বাস্থ্যকর মশলা হিসেবে হলুদ, জিরে, মেথি যথেষ্টই পরিচিত। তবে এই তালিকায় সংযোজন হতে পারে ধনিয়াও। ধনিয়াতে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, এ, ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টের মতো উপকারী উপাদান, যা হজমজনিত সমস্যা...
শনিবার ১০ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ লাইফস্টাইল ৮ ঘণ্টা ঘুমের পরেও কাটছে না ক্লান্তি অনেকের শরীরেই আয়রনের অভাব নানা অসুখ ডেকে আনছে। বিশেষ করে মহিলারাই বেশি এ সমস্যায় ভুগছেন। আয়রনের ঘাটতি হলে রক্তশূন্যতার মতো সমস্যাও দেখা যায়। সমস্যা হচ্ছে দেহে আয়রনের অভাব ঘটছে এই ব্যাপারটা প্রাথমিক ভা...
শনিবার ১০ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ পরামর্শ উপকারি আমলকীর অপকারিতা জেনে নিন আমলকীকে সবাই উপকারি ফল হিসেবেই চেনেন। শীতের দুপুরে আমলকীতে কামড় দেওয়ার লোভ সামলাতে পারেন না অনেকেই। আয়ুর্বেদ মতে, এর নানা গুরুত্ব রয়েছে। কিন্তু কথায় বলে, কোনো জিনিসই বেশি খাওয়া উচিত নয়। সেটি যতই উপকার...
বৃহস্পতিবার ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ লাইফস্টাইল পুরুষদের যে ৫ অভ্যাসের কারণে চুল ঝরে বেশি ঘন চুলের চাহিদা কখনওই কমে না। প্রতি দিন যে পরিমাণ চুল ঝরে, জৈবিক নিয়মে ঠিক সে পরিমাণ চুলই গজায়। কিন্তু এই অনুপাত সব সময়ে সমান থাকে না। চুল গজানোর চেয়ে ঝরে যাওয়ার পরিমাণ বেড়ে গেলেই বিপত্তি আসে। রোজের...
বুধবার ৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ পরামর্শ মাঝরাতে গলা শুকিয়ে ঘুম ভেঙে যায়? কোন রোগের লক্ষণ, জানেন? অনেক সময়ই মাঝরাতে উঠে মনে হয় গলাটা কেমন যেন শুকিয়ে যাচ্ছে, অনেকটা পানি খাওয়ার পর তবে হয় শান্তি। শীতের মওসুমে এমনটা বেশি হয়। মাঝেমাঝে রাতের বেলা গলা শুকিয়ে আসাটা অস্বাভাবিক কিছু নয়। তবে দিনের পর দিন এম...
সোমবার ৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ লাইফস্টাইল যে খাবার খেলে শরীর চাঙ্গা থাকবে সর্বক্ষণ একটানা কাজ করে ক্লান্ত লাগা স্বাভাবিক। কিন্তু অনেক সময় এমন হয় যে, সারা রাত ঘুমোনোর পরেই অস্বাভাবিক ক্লান্ত লাগছে। ঘুম ভাঙার পর শরীর যেন দুর্বল হয়ে পড়ে। আসলে শরীরের উপর একটানা ধকল গেলে এমন হওয়া অস্বাভ...