শীতকাল মানেই যেন অনেকের কাছে খুশকির বিড়ম্বনা। চুল আঁচড়ানোর সময় চিরুনি তো বটেই, খুশকির হাত থেকে রেহাই পায় না জামাকাপড় বা বালিশও। দেখতে খারাপ লাগার পাশাপাশি...
বয়সের সঙ্গে সঙ্গে চেহারায় বদল আসে। চুলে পাক ধরে, ত্বক শিথিল হয়ে যায়। শরীরের অন্দরের ক্রিয়াকলাপ ধীরে ধীরে পরিবর্তিত হতে থাকে। সেই সঙ্গে চোখের লেন্সও ঝাপসা...
রামমন্দির উদ্বোধনের দিন সাজপোশাকেই রামপ্রেম জাহির করেছিলেন আলিয়া ভাট। কাপুরবধূর সেই ‘রামায়ণ’ শাড়ি এখন রীতিমতো ‘টক অফ দ্য টাউন’! এবার জানা গেলো, আলিয়ার শাড়ি তৈরির নেপথ্যের...
বাড়ির শৌচাগার হোক বা অফিসের— মলমূত্র ত্যাগ করার পর সটান ফ্লাশ বাটনেই হাত যায়। কমোডের ঢাকা দেয়ার কথা একেবারেই মনে থাকে না। ঢাকনা দেয়ার পর ফ্লাশ...
রান্নার ক্ষেত্রে সবচেয়ে বিরক্তিকর জিনিস হল পেঁয়াজ কাটা! রান্না করতে ভাল লাগলেও পেঁয়াজ কাটার নাম শুনলেই কান্না পায় অনেকেরই। বিরিয়ানি হোক কিংবা মুরগির কোর্মা, মাছের কালিয়া...
তেল না দিয়ে ভাল রান্না করা যায় না- এই ধারণা কিন্তু অনেকেরই আছে। পুষ্টিবিদের নির্দেশে দিনে ৫ টেবিল চামচের বেশি তেল ব্যবহার করা যাবে না। তবে...
সক্ষমতার বাইরে গিয়ে,চাপ দিয়ে শরীরচর্চা করা ভাল নয়। জিম করতে করতে হার্ট অ্যাটাক করে প্রাণ হারিয়েছেন অনেকেই। কতটুকু কসরত করলে শরীরে অতিরিক্ত চাপ পড়বে না,এখন প্রশ্ন...
বায় দূষণ ও ধূমপানের কারণে ফুসফুস প্রতিনিয়ত ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে। ধূমপায়ীর পাশাপাশি পরোক্ষ ধূমপানের কারণেও ছোট-বড় অনেকেরই ফুসফুসে সমস্যা দেখা দিচ্ছে।যদিও প্রাকৃতিকভাবেই ফুসফুস সেসব ক্ষতি কিছুটা হলেও...
আশেপাশে একটু লক্ষ্য করলেই দেখা যায়, বেশির ভাগ মানুষের মধ্যে খুব সাধারণ একটি প্রবৃত্তি কাজ করে। আর তা হলো অন্যদের কাছে নিজে ভালো হওয়া। তাই তো...
শরীরের কোনও অঙ্গে ব্যথা হলে অধিকাংশ মানুষ প্রথমেই কী করেন? ব্যথার ওষুধ কিনে খান, তাতে না কমলে চলে যান ডাক্তারের কাছে। ধরুন, কারও হাঁটুতে ব্যথা। ব্যথার...
যারা নিয়মিত বিমানে যাতায়াত করেন, তারা জানেন বিমানবালারা বেশ আন্তরিকতার সঙ্গেই যাত্রীদের সেবা প্রদান করে থাকেন। দীর্ঘ যাত্রায় পানি, খাবার, কম্বল দেয়া থেকে শুরু করে ডিপারচার...
মৌসুম দেখে কখনো ব্রণের আগমন ঘটে না। যে কোনো সময়ই দেখা দিতে পারে ব্রণ। তবে শীতকালে ক্ষেত্রে ব্যাপারটা ভিন্ন। এসময় ব্রণ খুব দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে। সমস্যা...
বিয়ে করেছেন প্রাক্তন পাক ক্রিকেট অধিনায়ক শোয়েব মালিক। শনিবার সকালে ইনস্টাগ্রামের পাতায় সদ্যবিবাহিত স্ত্রীর সঙ্গে ছবি দিয়ে নতুন জীবনের খবর দিলেন শোয়েব। জীবনের দ্বিতীয় ইনিংস শুরু...
নতুন মৌসুমের আগমন মানেই নতুন অসুখ-বিসুখ হাজির হওয়া। তবে গ্রীষ্ম, বর্ষার চেয়ে শীতকালে সবচেয়ে বেশি সমস্যায় পড়ে বাচ্চারা। বিশেষ করে খুদের বয়স পাঁচ বছরের নীচে হলে...
জ্বর হলেই অনেকের মুখের ভিতর জ্বরঠোসায় ভরে যায়। অনেক সময় সেগুলি ফেটেও যায়। সেটা আরও বেশি অস্বস্তি আর যন্ত্রণাদায়ক হয়ে ওঠে। কিছু ঘরোয়া কৌশল প্রয়োগ করলে...
চোখ শরীরের সবচেয়ে স্পর্শকাতর অঙ্গ। বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে চোখ নিয়ে শুরু হয় নানা সমস্যা। জীবনযাপনে নানা অনিয়মের কারণে কম বয়সেও চোখের সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন অনেকেই।...
বার বার প্রেমে ধাক্কা খেয়েছেন বা ব্রেকাপ হয়েছে! নতুন করে বিশ্বাস করা কঠিন আপনার কাছে? তবে কি জীবন থেমে থাকবে? নাহ, জীবন থেমে থাকবে না। তবে...
ক্রমশ বেড়েই চলেছে থাইরয়েডে আক্রান্তের সংখ্যা। পরিবারের সদস্য, প্রতিবেশী, সহকর্মীদের অনেকেই থাইরয়ে়ডে ভুগছেন। ওজন বেড়ে যাওয়া, চুল ঝরা, ত্বকের জৌলুস কমে যাওয়া— এই উপসর্গগুলি অনেকেই এড়িয়ে...
দু’দিন পর পর সন্তানকে নিয়ে হোমিয়োপ্যাথ চিকিৎসকের কাছে ছোটেন। এই সমস্যা শীতে আরও গুরুতর হয়। ঠান্ডা লাগার ভয়ে রোজ গোসলও করাতে পারেন না। কিন্তু তাতে যে...
কোমর ছোঁয়া চুলের স্বপ্ন সব মেয়েরই থাকে। কিন্তু ব্যস্ত জীবন, অস্বাস্থ্যকর খাওয়াদাওয়া, অপর্যাপ্ত ঘুম, মানসিক চাপ এবং সঠিক যত্নের অভাবে চুলের মান খারাপ হতে শুরু করে।...
অফিসে বেরোনোর সময়ে রোজই এমন তাড়া থাকে যে কিছু না কিছু নিতে ভুলে যান। মাঝরাস্তায় গিয়ে মনে পড়লে আবার ফিরে আসতে হয়। তবে ফোন কিংবা ব্লুটুথ...
বাড়ন্ত বয়সের বাচ্চাদের ডায়েটের দিকে নজর রাখতেই হবে। বিশেষত, তাদের সকালের খাবার নিয়ে আরও বেশি সচেতন থাকা জরুরি। তাহলেই দ্রুত বেড়ে উঠবে ছোট্ট সোনামণি। এমনকী তার...
যে কয়েক গোছা চুল মাথায় অবশিষ্ট আছে, সেগুলো যেন ঝরে না যায় তার জন্য কতই না চেষ্টা! শত শত ব্যস্ততার মাঝেও চুলের যত্ন নিতে ভুল হচ্ছে...
সারাদিন বাড়িতে থাকার পর সন্ধ্যাবেলা হঠাৎ মনখারাপ। তাই পাড়ার মোড় থেকে একটু ফুচকা খেয়ে আসার ইচ্ছে হয়েছে। ফুচকার মশলা, টক পানির লোভনীয় গন্ধে আর কিছু হোক...
বঙ্গভবনে নতুন মন্ত্রিসভার সদস্যদের শপথ অনুষ্ঠিত হবে আজ। শপথ অনুষ্ঠান শেষে তাদের আপ্যায়নের জন্য নানা বাহারি খাবারের আয়োজন করা হচ্ছে। বৃহস্পতিবার (১১ জানুয়ারি) সন্ধ্যা ৭টায় রাষ্ট্রপতি...
ত্বকের জেল্লা ধরে রাখতে চেষ্টার কোনও কমতি নেই। নিয়মিত ত্বকের যত্নও নেন। কেউ আবার রূপচর্চার জন্য ভরসা রাখেন পার্লারের উপরে। কেউ বা ঘরোয়া উপায়ে রূপচর্চা করে...
গলব্লাডারে (পিত্তথলি) পাথর হতে পারে তা অনেকেই জানেন। তবে গলব্লাডারে হতে পারে ক্যানসারের মতো ভয়ানক রোগও। এই রোগকে কখনই অবহেলা করা চলবে না। সামান্য কিছু লক্ষণ...
সন্তান জন্মের পরে প্রায় ছয়মাস বয়স পর্যন্ত শিশুরা মাতৃদুগ্ধের উপরেই নির্ভরশীল থাকে। চিকিৎসক ও বিশেষজ্ঞরা এই ছয়মাস সদ্যোজাতদের মায়ের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শই দিয়ে থাকেন। কিন্তু এ...
সুস্থ থাকতে যেমন প্রয়োজন ৭-৯ ঘন্টা ঘুম। আবার অতিরিক্ত ঘুম হতে পারে ক্ষতির কারণ। প্রয়োজনের তুলনায় বেশি ঘুমালে শারীরিক কিছু সমস্যা দেখা দিতে পারে। লন্ডনের ‘ন্যাশনাল...
হৃৎপিণ্ড হঠাৎ শরীরে রক্ত সরবরাহ করা বন্ধ করে দেয়। হৃৎপিণ্ড রক্ত পাম্প করা বন্ধ করে দিলে মস্তিষ্কে অক্সিজেন পৌঁছতে পারে না। শ্বাসকষ্ট শুরু হয়, এবং শেষ...