মঙ্গলবার ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ পরামর্শ হবু বাবাকে যে ৫ বিষয়ে নজর রাখতে হবে সঙ্গী মা হচ্ছেন। শারীরিকভাবে কিছুই টের পেতে হচ্ছে না। কিন্তু মানসিক টানাপড়েন তো আছেই। নতুন সদস্য আসার উত্তেজনা, আনন্দের মাঝে সঙ্গীর যত্নআত্তি, চিকিৎসা, মেজাজ- সবই সামলে চলতে হচ্ছে। চিকিৎসকেরা বলছেন,...
সোমবার ২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ লাইফস্টাইল ছুটির দিনে স্বাদবদল করতে বানিয়ে ফেলুন মাটন সুখা রোগবালাই উপেক্ষা করে এখনও অনেকের বাড়িতেই খাসির মাংস চাই-ই চাই। উৎসব অনুষ্ঠান আর ছুটির দিনে ভূরিভোজে মাটন থাকবে না, তা কখনও হয়! ছুটির দিনে বাড়িতে রেঁধে ফেলুন মাটন সুখা, রইল রেসিপি। উপকরণ: ...
রবিবার ২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ লাইফস্টাইল দাঁতে হলুদ ছোপ দূর হবে ৫ খাবার এড়িয়ে চললেই মুক্তোর মতো ঝকঝকে দাঁত কে না চান? কিন্তু দাঁত সাদা রাখা মোটেই সহজ কাজ নয়। দাঁতের রং নষ্ট হওয়া সামগ্রিক স্বাস্থ্যেরও অবনতির লক্ষণ। দাঁতের রং নষ্ট হওয়ার অন্যতম কারণ অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস। তাই দুধসাদা...
রবিবার ২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ পরামর্শ লাউয়ের রস খেলে যেসব সমস্যা দূর হয় চিংড়ি দিয়ে লাউয়ের ঘণ্ট হলে তবু খাওয়া যায়। কিন্তু রোজ সকালে খালি পেটে সেদ্ধ লাউ বা লাউয়ের রস খাওয়া দুঃসহ। তবু বয়স হচ্ছে বলে রক্তে ‘খারাপ’ কোলেস্টেরল বশে রাখতে কিংবা ‘গরম’ পেট ঠ...
রবিবার ২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ লাইফস্টাইল গরমে ক্রিম না সিরাম, সঙ্গে রাখবেন কোনটা? শীত মৌসুমে ত্বকের সমস্যা এক রকম। আবার, গরমকালে তার ঝক্কি আলাদা। তৈলাক্ত ত্বক, ব্রণর সমস্যা তো আছেই, সঙ্গে এবার ঘাম। মুখে কিছু মাখার উপায় নেই। ক্রিম মেখে শীত কাটলেও গরমে তা মাখতে পারেন না। ইদানীং রূপচর...
রবিবার ২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ লাইফস্টাইল যেভাবে সর্ষে ইলিশ রান্না করলে ভাপার স্বাদ তেতো হবে না পাবদা মাছের ঝাল হোক কিংবা ভাপা ইলিশ সর্ষেবাটা ছাড়া রান্নাই হবে না। চটজলদি মাছের পদ বানাতেও রাঁধুনিরা ভরসা রাখেন সর্ষের উপরেই। খিচুড়ির সঙ্গে চচ্চড়ি খাবেন? সর্ষেবাটা না দিলে কিন্তু তরকারির স্বাদ মোটেও...
শনিবার ২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ লাইফস্টাইল পুরনো সম্পর্ক সচল করতে মেনে চলুন ৫ পরামর্শ একটি সম্পর্ককে সুস্থ, নিরাপদ এবং সুখী রাখতে দুই ব্যক্তিরই সমান সহযোগিতা জরুরি। যখন আমরা নিজেদের চাওয়া-পাওয়া এবং অপর ব্যাক্তির ইচ্ছাকে প্রাধান্য দিতে পারব তখন আমাদের জীবন অসাধারণ ভাবে সুখের হয়ে উঠবে। ত...
শনিবার ২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ পরামর্শ মাথাব্যথা কমাতে মাথায় রাখুন ৫ পরামর্শ একটানা ফোন,কম্পিউটারের পর্দায় চোখ রেখে কাজ করলে বা সিরিজ় দেখলে প্রায়ই মাথার এক পাশ দপদপ করতে পারে। আবার অনেক সময়ে অতিরিক্ত মানসিক চাপ থেকেও মাথা যন্ত্রণা চাগাড় দিতে পারে। মাথাই যেহেতু সমস্ত কাজ পরিচ...
শনিবার ২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ লাইফস্টাইল মধ্যবয়সে পৌঁছতেই পরিবর্তন আনুন রোজকার ডায়েটে বন্ধুদের ডেকে বেশ ঘটা করেই ৪০ বছরের জন্মদিন উদযাপন করেছিলেন। সেই অনুষ্ঠানে জমিয়ে খাওয়াদাওয়া করার পর বাড়ি যাওয়ার আগে এক বন্ধু হঠাৎ কানের কাছে এসে বলে গেল, “আমরাও বুড়ো হচ্ছি। এবার তো চালশে পড়তে...
সোমবার ১৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ লাইফস্টাইল গোপনে অনলাইনে যে ১০টি জিনিস বেশি সার্চ করে মেয়েরা নারীরা গোপনে গোপনে গুগল কিংবা অনলাইনের বিভিন্ন সাইটে যে ১০টি জিনিস সবচেয়ে বেশি সার্চ করেন, জানলে ভাবনায় পড়ে যেতে পারেন যে কেউ। চলুন জেনে নেই সেই ১০টি সৌন্দর্য্য বিষয়ক প্রশ্নের উত্তর- বলিরেখামুক...